La importancia de las verduras que se dan en nuestro colegio son
muy importantes para la salud, de todos los habitantes del
Cantón Chilla ya que las mismas contiene: vitaminas, proteínas,
fibras, carbohidratos lo cual es lo necesario en las comidas. Y algunas sustancias
que se encuentran en ellos la prevención de enfermedades. Por lo
tanto, las frutas y hortalizas no sustituyen a la prescripción medica, ni la
orientación de un profesional, pero es necesario para nuestro cuerpo.
Al igual que las frutas, sus vitaminas, antioxidantes, nos protegen de desórdenes
y enfermedades Las verduras son una parte importante de todas
las estrategias saludables para adelgazar (regímenes,
dietas, etc.). Las verduras constituyen también uno de los elementos más
característicos de la dieta mediterránea, considerada una de las
más saludables del mundo.
las mejores verduras que se dan en el colegio Técnico Agropecuario chilla
las cuales son verduras muy frescas que no contienen químicos sino son orgánicos y sirven para curar un sin numero de enfermedades y son saludables para la salud.
el rábano rico en vitamina A y sirve para el adelgazamiento, y cura muchas enfermedades, también el jugo del rábano se utiliza para ayudar a curar las heridas de la piel y favorece la cicatrización, también es un alimento que ayuda al estreñimiento.
el cebollin es otra verdura muy deliciosa para la salud que contiene potasio, hierro y otros minerales,el cual cura la bronquitis, resfriado y gripe. también par curar enfermedades del cáncer.
Todas las verduras que se dan en el colegio Técnico Agropecuario chilla
COL MORADA
LECHUGA
CEBOLLIN
